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Personal Training

Unser Angebot „Personal Training“ bezeichnet das körperliche und mentale Training im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung durch Andreas Zeinert. Als international anerkannter und ausgebildeter Personal Trainer, hat Andreas Trainingskonzepte entwickelt, welche sich enorm von konventionellen Trainingseinheiten unterscheiden.
Der Abbau von Dysbalancen, Verbesserung der Reaktionsfähigkeit, Entwicklung von Schnelligkeit und Kraft, Auf und Ausbau mentaler Stärke, Visuell-motorische Fähigkeiten, Kognitives Training, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, Beständigkeit und Entscheidungsfähigkeit unter Stress, gehören zur Trainingsroutine.

Jede Trainingseinheit wird individuelle auf deine Bedürfnisse zugeschnitten und ausgerichtet. Unser Training beginnt mit einem kostenpflichtigen Ersttermin. In diesem prüfen wir gemeinsam die Umsetzbarkeit deiner Ziele und ob eine künftige Zusammenarbeit gewährleistet werden kann.

Trainingsoptionen

  • Einzeltraining
  • Gruppentraining
  • Eltern-Kind-Training
  • Training für behinderte Menschen
  • Training für Firmen und Management
  • Training für Kinder, Kindergärten und Schulen

Beispiele aus der Vergangenheit

  • Mentales und Fitnesstraining von Fußballmannschaften, Firmen & Vereinen
  • Training für Kinder zur Verbesserung der schulischen Leistungen
  • Training für Kinder/Jugendliche für ein gesünderen Lebensstil
  • Training für Profis und Athleten
  • Verbesserung individueller Bedürfnisse wie z.B. Konzentration, Visuelle Wahrnehmung sowie Hand-Augen-Koordination
  • Training für Eltern und Kinder
  • Training für Menschen mit Behinderung
  • Projekte für Schulen, Kindergärten und Gruppen
  • Vorbereitung auf Reisen in Gefahrengebiete
  • Individuelles Training für Krav Maga